In Kooperation mit der AOK Bayern
Gesund Studieren: Zusammen mit der AOK Bayern gehen wir im Rahmen des Projekts "How to be fit" neue Wege, um die Gesundheit unserer Studierenden zu fördern. Die nachfolgenden Veranstaltungen werden nur für Studierende der Hochschule Ansbach angeboten.
Outdoor-Yoga
Kurzbeschreibung:
Yoga ist eine Philosophie, welche auf Selbstliebe und Selbstannahme basiert und die Bewusstheit der eigenen Wahrnehmungen und Sinne fördert. Beim Yoga kommt es nicht darauf an, wie sportlich man ist, da jeder die Übungen so ausführt, wie sie sich, basierend auf den eigenen Gegebenheiten, gut anfühlen. Die Yogastunde führt in die Yoga-Grundstellungen (Asanas), die Yoga-Atmung (Pranayama), der Meditation (Dhyana) und das Singen von Versen (Mantras) ein.
Termine:
17.06.2025 16:00 - 17:00 Uhr
17.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr
Kosten:
0,00 €
Antonia Pfeiffer
0981 4877-353
antonia.pfeiffer@@hs-ansbach.de
oder
Nicole Guggenberger
0981 4877-124
nicole.guggenberger@hs-ansbach.de
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