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Personalrat
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Dipl.-Ing. Yuriy Shapiro
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Fax +49 (0)981 4877-000
Raum 50.1.18

Gesunde Hochschule

Gesunde Hochschule Symbolbild Herzfrequenz mit Läufer und Apfel + Hochschullogo

Da uns die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitarbeiter sehr am Herzen liegen, haben wir die Gesunde Hochschule ins Leben gerufen.

Ziel ist es, Ressourcen im Bezug auf Gesundheit zu stärken und mögliche Belastungen zu verringern. Wir möchten künftig ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld gestalten, indem wir unter anderem Sport- und Ernährungskurse anbieten.

Um gezielter auf die Bedürfnisse unserer Mitarbeiter eingehen zu können, führten wir eine anonyme Online-Umfrage zu diesem Thema durch, bei welcher Wünsche und Anregungen zu künftigen Angeboten geäußert werden konnten.

Nachfolgend erhalten Sie einen Überblick über die bereits laufenden Maßnahmen.

 

 

Aktuelle Angebote

  • Pilates - stärke deine Mitte (ab 02.02.2017, 10x)

          Was?:

          Durch ein sanftes, aber effektives Training der tiefen Bauch- und                                 Rückenmuskulatur im Einklang mit einer speziellen Atemtechnik richten wir                   uns auf, beugen so Haltungsschäden vor und erhalten ein besseres                            Erscheinungsbild.
          Gleichzeitig gelangen wir zu einem energievollen, gesünderen und                              leistungsfähigeren Körper.

          Wann?: Donnerstags 16:30 - 17:30 Uhr

          Wo?: Raum wird noch bekannt gegeben

 

  • Pilates - stärke deine Mitte 2 (ab 06.02.2017, 10x)

          Was?:

          Durch ein sanftes, aber effektives Training der tiefen Bauch- und                                 Rückenmuskulatur im Einklang mit einer speziellen Atemtechnik richten wir                   uns auf, beugen so Haltungsschäden vor und erhalten ein besseres                            Erscheinungsbild.
          Gleichzeitig gelangen wir zu einem energievollen, gesünderen und                              leistungsfähigeren Körper.

          Wann?: Montags 16:30 - 17:30 Uhr

          Wo?: Raum wird noch bekannt gegeben

 

 

 

Citylauf Ansbach - Lauftreff Plus

Wann?:

Sonntag, 07.05.2017 (Citylauf)

Immer Donnerstags, 18 Uhr als fixer Termin und ein variabler Termin, der jeweils kurzfristig bekannt gegeben wird (Lauftreff Plus)

Wo?: Treffpunkt Eingang Gebäude 54

Was?

Sie wollten schon immer am Citylauf teilnehmen, aber fühlen sich derzeit nicht trainiert genug?

Dann kommen Sie doch einfach zu unserem Lauftreff, der Sie speziell für den 07. Mai 2017 fit macht. Hierbei ist es egal, für welche Distanz (6,5km, 10km oder Halbmarathon) Sie sich vorbereiten wollen.

Das erste Vorbereitungstraining findet am 26.01.2017 statt.  

Weitere Informationen zu diesem Event erhalten Sie unter http://www.ansbacher-citylauf.de/.

 

 

 

Weitere gesundheitsfördernde Maßnahmen

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  • Kooperationen und Vergünstigungen

          Tanzkurse der Tanzschule SK-Danceworld         

          Schwingen Sie das Tanzbein - als Mitarbeiter/-in der                    Hochschule Ansbach erhalten Sie vergünstigte                        Preise zu Grund- und Forschrittskurs der Tanzschule SK-Danceworld.

          Weitere Informationen sowie die Anmeldung zu den Kursen finden Sie unter                folgendem Link:

          http://www.sk-danceworld.de/tanzen/studenten/

 

  • Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
  • Gesunde Ernährung

 

 

Von Mitarbeitern für Mitarbeiter - Gesundes Rezept des Monats

 

Jeden Monat stellen wir unseren Mitarbeitern hier ein gesundes Rezept aus dem Repertoire von Kolleginnen und Kollegen vor.

Im März stellt uns Claudia Schroll ihr Rezept des Kichererbseneintopfs zur Verfügung.

Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!